Använder du kosttillskott/naturläkemedel el dyl?

Tar proteinpulver i princip varje dag, mest av lathet eftersom jag inte orkar fixa mat och jag anser att proteinpulver är bättre än mackor eller snabbmat, dessutom blir det billigare än fisk, kyckling eller kött. Så ofta jag kommer ihåg tar jag även d-vitamin och omega 3 men jag borde fösöka komma ihåg det varje dag.