Det där är ju superindividuellt. Det många, varken män eller kvinnor förstår är att två kvinnor skiljer sig mycket mer på den punkten än män. När det gäller manlig orgasm krävs tantrakunskaper osv för att gå bortom den traditionella manliga sprutorgasmen. Självklart varierar det hur mycket bearbetning som krävs för att mannen skall komma, framför allt förändras det för män genom livet. De flesta män har nog varit med om att komma i byxorna som 14-åring och de flesta som börjar krypa över 40 har varit med om att inte kunna komma alls, helst i kombination med lite (eller mycket) alkohol...
För kvinnor är det ju inte så. Det finns kvinnor som har så känslig klitoris att de fått klitorisorgasm av att min tunga har varit på de yttre läpparna - och många av de blir ännu känsligare efteråt. Sedan finns det dem där marknadens kraftigaste dildo inte räcker till om batterierna inte är alldeles fulladdade och där det förmodligen hade varit bättre med tryckluft.
De allra, allra flesta kvinnor kan inte få multipla orgasmer "direkt ur lådan" utan istället är det något de måste lära sig, när man skall spänna vilka muskler, om magen skall hållas in eller spännas ut, om de skall hålla andan eller andas som vanligt osv. Många är glada för att ha hittat "sitt" sätt och experimenterar inte så mycket.
Det är till exempel få kvinnor som gillar gpunktsstumulering första gången. Det är ingen som kan få en g-punktsorgasm utan att få den stimulerad. Så vill man få uppleva gpunktsorgasmer så måste man utsätta sig för att testa, att se om den första obehagskänslan försvinner och skapar något annat.
Min sambo kan numera få både multipla klitoris- och vaginala orgasmer, men så har hon övat duktigt också! :)
Ett litet trick du (eller snarare din partner) kan ta till är att ta tiden från det att din första orgasm ebbat ut och låta dig försöka hålla ut. Börja med 30 sekunder och se om du kan klara den jobbiga överväldigande känslan. Min erfarenhet är att mer än 90% av kvinnorna känner det där obehaget under mycket mindre än 30 sekunder, så står man ut den där lilla halva minuten så börjar det bli skönt igen.
Det vanligaste är att den andra orgasmen kommer mycket lättare och snabbare än den första, men oftast känns den mindre. Men - det är också individuellt.
Det kanske enklaste sättet att utforska det är att skaffa en bra rabbit om du inte har en och låta din partner kontrollera den. Du kan fokusera på att bara känna efter. Berätta hur det känns och ha inte krav på honom att han skall veta exakt när han skall öka eller minska intensitet. Istället för att bli förbannad på hans tillkortakommanden kan du kanske uppleva något nytt och annat. Och testa vad som händer när du förändrar din andning - att tvinga dig själv att andas som vanligt, att vara helt avslappnad i kroppen och kanske bara spänna och släppa på pc-muskeln i korta intervaller. Eller låta den vara avslappnad också.
Prova att försöka hålla andan så länge som möjligt när du skall komma och verkligen spänna hela kroppen, prova att variera.
När du testat dessa olika och fått lite olika sorters orgasmer är det enklare att gå vidare och se vad som händer när den första kommit. Den enda huvudregeln är kanske att när du skall utforska sådant här är det bra om båda har fokus på dig, så samlag kanske kan komma en annan gång när du har koll på hur du fungerar?