Finns "nybörjarguide" att köpa
I den står bla. att om man väntar några timmar efter man haft avföring, så är nedre delen av tarmen ren. Det går automatiskt. Vill man kontrollera om man har avföring i ändtarmen, kan man föra in ett finger i slidan, och känna mot bakre väggen. Finns det avföring där så känner man det.
Man ska inte tvätta med tvål, då retar man slemhinnan.
Tar man lavemang, ska det vara kroppstempererat, utan tillsatser, och bara små mängder, som man inte ska försöka hålla kvar någon längre stund. Dessutom behöver man vänta med analsex flera timmar efter ett lavemang, för att slemhinnan ska kunna suga upp vattenrester.....annars blir det...hm....inte så kul.