Avsugning långt ner i halsen, teknik??

Övning ger färdighet... Har försökt öva ett tag och det går mycket mycket bättre än första gången jag har inte nått mitt mål ännu men är på god väg. Känns dock som att jag kommit förbi den "värsta" delen av kräkreflexen, nu ska jag bara slappna av helt med och få in hela, sen är det ju viktigt att ha en kille som är lyhörd och uppmärksam på hur det går för dig så du får ta det i din takt.