Nykter alkoholist sen 3 år men känner sådan skam

Hur har ni nyktra alkoholister med barn gått vidare och släppt skammen? Mina barn var ganska små när jag gick en behandling och började med AA möten. De kommer inte ihåg att jag har druckit och har inga men idag. De är glada och trygga barn och litar på mig till 100%. Men i mitt eget huvud spelas dåliga minnen upp hur jag svek dem. Hur deras första år kunnat vara bättre...