Min 5,5-åring vill inte äta frukost.
Jag reagerar också på vad det är för fel på ägg...? Ägg är ju jättenyttig mat. Mycket energi och massa näringsämnen. Både jag och dottern älskar ägg.
Inlägg från: Veritaslux
|
-
-
Du kanske tänker på kolesterolet? I så fall kan jag lugna dig med att larmrapporterna som kom på 80-90-talet visade sig falska. Det är det mättade fettet man ska akta sig för om man har höga kolesterolvärden, och även om det nu visar sig att ägg inte var bra ur just kolesterolsynpunkt kan du var lugn om det handlar om ett ägg om dagen.
Läs t.ex. på SLV:
www.slv.se/sv/Fragor--svar/Fragor-och-svar/Fagel-och-agg/Ar-det-farligt-att-ata-agg-pa-grund-av-det-hoga-kolesterolinnehallet/
-
Men läs min länk så ser du att det inte är någon fara att äta ägg varje dag!Krila skrev 2012-11-06 09:02:36 följande:Ja precis. Man läser ju ofta om att det är onyttigt i för stora mängder.
Kanska kan ge henne ett par ggr i veckan i alla fall.