Bra Ellan, du för över din fobi på din son

Ja KBT kan funka. Tycker du ska ta och se om du inte kan få hjälp med din fobi. Själv har jag sprutfobi var så jag fick ångest och drömde madrömmar om att bli tvingad till blodprov när jag gick in på vårdcentralen. Sökte och fick hjälp, gick jättebra för mig och det blev goda resultat. Det känns kanon att kunna hantera det även om det fortfarande är jobbigt så kan jag möta ångesten och rädslan, det går också att överföra till andra saker bara man har lärt sig tänket. 

Jag har en son som är multiallergisk så de har tagit prover som innebär nålar och det är skönt att jag inte får panik av det utan kan stötta sonen.

Så jag tycker du ska se om du inte kan få hjälp med den biten.