Vad äter du till frukost?
Jag är skitdålig på att äta frukost eftersom jag inte riktigt är sugen på något innan kl 12. Så berätta vad du äter och inspirera mig! Jag är allätare och har inga allergier.
Inlägg från: Voluptuous Shalimar
|
-
-
Svar på tråden Vad äter du till frukost?
-
Mjo men gröt är ju rätt gott, speciellt när det är kyligt ute! Kanel lät gott, gillar inte sylt och mjölk ihop till gröten. Svart starkt kaffe dricker jag alltid. Ägg är ju en klassiker, hur kunde jag inte tänka på det?Winterfell skrev 2012-11-23 09:21:41 följande:Havregrynsgröt med kanel, äppelmos eller frysta hallon/blåbär, mjölk, 2 kokta ägg och en kopp kaffe, svart eller med en skvätt mjölk/grädde i.
Kanske inte så jätteinspirerande.
-
Det LOVAR jag att prova när vi kommit in i advent!Winterfell skrev 2012-11-23 09:30:50 följande:Jag älskar gröt.
Pepparkakskrydda är också gott till gröt, men då måste man ha lite socker på också, för annars blir det lätt lite väl rivigt. 
-
Vilket bröd brukar du köpa/baka?Gubbas skrev 2012-11-23 09:33:34 följande:Jag äter Mild naturell eller Mild vanilj yoghurt med hallon och lite nötter i, ett kokt ägg, fullkornsbrödsskiva med lite ost samt kaffe.
-
Du milde vad nyttigt!Duckan skrev 2012-11-23 09:36:41 följande:Ingen wow-faktor på det här heller, men eftersom du frågar vad jag äter så:
Kesella (kvarg) med lite funlight-saft över, med en nöt och fruktblandning på.
Jag har ju blivit lite tjock om baken och börjat masa mig till ett löparband, detta ska vara en bra frukost full av protein och bra fetter då.
Vad för kesella äter du, lågfett eller vanlig (och jag antar att det är naturell)? Här finns jättegod smaksatt kvarg, men den är alldeles för sockrig för att vara nyttig.
-
Glass av kesella, frysta bär och grädde har jag gjort många gånger. Man är sugen på glass men har ingen hemma, då blir det att göra lite "mjukglass" i mixern. Supergott är det!
-
Är du så fokuserad att du kör med PT nu Duckan? (Skulle jag också behöva, mitt lazyass, men jag ska i alla fall börja äta mer så jag lägger på mig lite!)Duckan skrev 2012-11-23 10:16:35 följande:Planta, jag kan inte frångå coachens riktlinjer, då får jag skäll
-
Varför inte. Blir det för stabbigt med fetare kesella tror du? Det eller gröt med kanel och 3,5% mjölk.Duckan skrev 2012-11-23 09:52:02 följande:Men ät det till frukost då V S!!
-
Jag gillar att äta, men har dålig aptit på morgonen. Tänkte dock att det borde gå att träna upp!La Lola skrev 2012-11-23 10:21:01 följande:Om jag lyckas få i mig något före lunchtid så blir det inget annat än 2 mackor och té.
Igår blev det två chokladmuffins o ett glas mjölk...
Jag tycker är så tråkigt att äta.....
Så tyvärr, nån inspiration från mig får du inte......
-
Önskar verkligen att jag tyckte att det var så där kul och härligt att träna... men jag går inte upp i vikt oavsett hur lat jag är och vad jag äter, känns det som. Och så länge jag är så slimmad så känns det inte nödvändigt att träna (dumt, jag vet...)Duckan skrev 2012-11-23 10:31:00 följande:Planta, jag är inte riktigt där än, har varit upp på löparbandet 5 ggr hittills och det före det var det 20 år (du läser rätt) sen jag rörde på mig frivilligt.
V S,nej oh nej inte egen pt, men har vänner som tränar mycket och äter rätt kost.