Helkroppstråden
Anonym (Sanna) skrev 2016-03-12 22:45:38 följande:
Bra jobbat! Krävs disciplin-kommer inte av sig själv vid 40 längre :).
Inlägg från: Neol
|
-
Nej, jag har väl börjat märka ganska tydligt att det händer saker ganska snabbt i kroppen nu när man misssköter vad man stoppar i sig, jämfört med för tio år sen då jag kunde äta vad som helst utan att lägga på mig. Fast jag lever ett väldigt avslappnat liv utan några större uppoffringar, så har jag gjort ett bra jobb med att hålla mig i trim är det nog mest att jag haft en bra balans mellan mat och aktivitet över tiden som funkar. Man kan vända på det och säga att ju äldre man blir desto fler felprioriteringar har hunnit staplas på varandra över tiden så det börjar bli mer och mer visuellt uppenbart
-
Ja det tycker jag definitivt du skall göra!! Du väckte då min nyfikenhet ytterligare i alla fallAnonym (Sanna) skrev 2016-03-12 23:14:48 följande:
[quote=76433613][quote-nick]Neol skrev 2016-03-12 22:59:32 följande:[/quote-nick]
Nej, jag har väl börjat märka ganska tydligt att det händer saker ganska snabbt i kroppen nu när man misssköter vad man stoppar i sig, jämfört med för tio år sen då jag kunde äta vad som helst utan att lägga på mig. Fast jag lever ett väldigt avslappnat liv utan några större uppoffringar, så har jag gjort ett bra jobb med att hålla mig i trim är det nog mest att jag haft en bra balans mellan mat och aktivitet över tiden som funkar. Man kan vända på det och säga att ju äldre man blir desto fler felprioriteringar har hunnit staplas på varandra över tiden så det börjar bli mer och mer visuellt uppenbart
Så är det! Det går inte att göra ngn punktinsats och tro att det funkar. Över tid och utan uppehåll är vad som funkar. Då kan man kosta på sig att vara avslappnad också. Nu vid 45 och 2 barn senare, känner jag mig snyggare och starkare än nånsin. Men också rätt avslappnad till det mesta i livet. (oj, nu kanske jag måste hiva fram bildbevis här-haha :)). Sov gott!
-
Anonym (Sanna) skrev 2016-03-12 23:29:32 följande:Hmm....ja, man ska ju inte somna nyfiken har jag hört....eller hur det nu var....bjuder på en vääääldigt oskyldig bild (i det här sammanhanget iaf :)).Nej, skall tekniken göra att jag inte kommer kunna sova på grund av nyfikenhet nu alltså. Har tyvärr dålig koll på uppladdning från telefon. Jag gör det på det krångliga viset med dator. Laddade upp från telefonen någon gång för längesen men då kunde jag inte radera bilden från forumet sen av någon anledning så sen dess laddar jag bara upp från dator. Det funkar säkert annorlunda nu....Anonym (Sanna) skrev 2016-03-12 23:36:42 följande:
Fast nu inser jag att jag inte vet hur man gör....med överföring från tfn. Haha-ngn får förklara vid tillfälle :). En annan gång således!
-
Ser ut som att ni haft en bra start på dagen tjejer
-
Helt sant! Starthjälp är aldrig felAnonym (Mammatill 7) skrev 2016-03-13 11:42:12 följande:
Neol: Din start verkar också bra men du kanske hade behövt lite hjälp på traven...
-
Haha städhjälp har jag redan, fast hon gör inget vidare jobb, så bättre alternativ vore välkommetAnonym (Mammatill 7) skrev 2016-03-13 11:57:16 följande:
Neol: Självklart rycker jag ut, tyckte först att jag läste städhjälp...
-
Och hur ser avslutsplanerna ut för dig då??justme79 skrev 2016-03-13 13:15:29 följande:Söndagar är ju bara bäst enligt mig! Älskar att ta lite sovmorgon och sen lyxa till frukosten lite. Men det är ju så klart viktigt att avsluta dagen lika bra! ;)Neol skrev 2016-03-13 11:38:03 följande:
Ser ut som att ni haft en bra start på dagen tjejer
-
Haha, ja du tänker så. Kanske skulle sätta upp en skylt på min lägenhetsdörr "Vänligen lämna mannen i det skick som du själv skulle vilja hitta honom i när du besöker lägenheten"..... Undrar vad grannarna skulle tänka då...Anonym (Mammatill 7) skrev 2016-03-13 12:42:05 följande:
Neol: Inga problem,kan både hjälpa till med "starthjälp" o kanske lite "städhjälp" efteråt:)
-
Mmmm...härliga tiderjustme79 skrev 2016-03-13 16:05:33 följande:Ja du vad ska jag bara hitta på?! Hade jag fått bestämma hade du varit en del av planen! ;) ! Söndag känns som en toppendag! Förstår inte de som inte gillar söndagskvällar!!??
-
Tror du att det där ojandet skall få mig att glömma vad du lovade igår Sanna??Anonym (Sanna) skrev 2016-03-13 16:34:22 följande:Oj....oj, oj, OJ!
Och söta Sanna. Hur hamnade du på jobbet helt plötsligt när du hade en enda riktigt viktig aktivitet att ta tag i denna sköna söndag?