Flytningar?!

Är i v 18 och har jättemycket flytningar! Vet att det ska vara normalt, men i värsta fall så måste jag byta trosor kanske 2 gånger per dag, och vill inte använda trosskydd för får lätt svamp där nere :-/ 

Hjälp mig någon, vad kan jag göra?