Andra barnet - rädd för smärtan
Vet att du fixar det!! Fokusera på det som du faktiskt kan påverka och det är bl.a. att träna mkt på avslappningen och att andas rätt. Känner du dej bekväm med detta så har du kommit riktigt långt. Vi hanterar smärtan så mkt bättre då! Inställningen styr massor. Läs på om dyktekniken, så bra!