Kvarg - usch, tipsa mej om vad ni blandar i för att få ner den?
-Lakritspulver och hallon
- Blandar det med Proteinpulver jordgubb eller vanilj.
- Fryst mango, vaniljextrakt, skvätt lime. Kör i mixer
- Blåbär och kanel.
-Rivet äpple och kanel
- 1 burk kvarg, en skvätt vatten