Vid upptrappning äter du samma antal påsar/dag samt lite protein i en vecka vecka 2 tar du samma antal påsar samt ett mål mat. V3 kör du samma påsar och ytterligare ett mål mat v4 tar du bort en påse osv. Står på de flesta pulvret hemsidor som jag sammanfatta enkelt här åt dig
Cambridge slanka naturdiet Nutrilett så kolla jag på nån easy diet el vad det hette
Sen jag posta förra inläggen till nu var jag in på god balans hemsida där det står klart och tydligt, mix ät 3 god balans, en hälsotallrik när du vill, en frukt samt 3 liter vatten om dagen!
Jag hänvisa dit då du inte skrev vilken sort du använde. Sen när du väl gjorde det kolla jag deras sida dp du hävda att det inte stod och shit det gjorde det om du läser godbalans.se så står det tog inte många minuter om man söker. Så ja jag håller med vissa människor alltså som inte kan läsa innantill. Du frågar hur man gör och jag hänvisa att läsa på hemsidan klart korrekt svar på din fråga vad ör ditt problem? Säg istället tack enyo för du hitta det jag missa att läsa på hemsidan nu vet jag hur jag ska göra!