• iller

    Varför går jag inte ner i vikt?

    När man tränar sådär mycket med så kom ihåg att räkna med att du bygger muskler med, vilket blir mer vikt. Ta ett måttband och mät omfång istället, stirra dig inte blind på vågen.. även om jag vet att det nästan är omöjligt att låta bli!
    Jag gör ungefär samma sak äter för lite, tränar för mycket .. just nu skippar kolhydrater nästan helt det har gett lite effekt på mig faktiskt som har pco :) (alltså nästan omöjligt att gå ner annars)

Svar på tråden Varför går jag inte ner i vikt?