Om jag äter enligt VV medan jag ruvar. Kan det orsaka missfall?

du bör inte lägga någon tyngd vid mitt svar eftersom jag egentligen inte har erfarenhet eller kunskap. Men rent logiskt känns det som att det borde gå utmärkt så länge du får i dig rätt näringsämnen och rätt mängd energi.
Det är ju dessutom lättare att bli gravid om man inte är överviktig.

Jag tror att Viktväktarna själva inte rekommenderar att man äter enligt deras program när man är gravid. Men det är inget som säger att du inte kan vara noga med vad du stoppar i dig ändå. Läs på Livsmedelsverkets hemsida om hur du bör äta när du är gravid och komplettera med motion, så hamnar du nog på ungefär samma pointsantal.

www.slv.se/sv/grupp1/mat-och-naring/kostrad/gravida/

Viktväktarna skriver själva att deras program inte är avsett för gravida kvinnor.

jag tycker inte om tanken att bara släppa all kontroll vad gäller mat och hur kan det skada att äta enligt jämnviktsprogrammet? Man svälter sig aldrig med VV

Med tanke på hur många som mår illa och knappt kan äta alls, så känns det inte som att viktväktarna skulle vara ett DÅLIGT alternativ.. I alla fall inte för en normal-fertil kvinna.

Som ett par tidigare skrivit; vv rekommederar inte att gravida följer deras program och då skulle jag personligen lyssna på det för deras program. Det kanske inte är någon fara, men vem vill ta risken? 

Du ska inte äta enligt deras viktminskningsprogram. Det är en jättedålig idé att banta när man är gravid! Jag äter själv enligt viktväktarna just för att jag ville bli gravid igen och inte vara så tung under tiden. Nu har jag blivit gravid tidigare än vi hade tänkt och jag har 20kg kvar till målvikten (92kg nu, började på 123). Jag har en grav hetsätningsstörning och är rädd att förlora kontrollen och gå upp mycket under graviditeten. Så jag tänker äta enligt hålla-vikten. Då äter man 6 PP mer än det man får när man ska gå ned, plus att jag tänker vara noga med att äta upp de poäng jag tjänar när jag tränar. Då givetvis med bra mat och nyttiga mellanmål och inte med godis etc. Helt enkelt använda viktväktarnas recept och checklista men hela tiden hålla koll så att jag inte går ned, eller upp, i vikt.

Jo jag vet, men jag förstår inte. 
Jag äter på en dag med VV:
Frukost: Råggröt med lågkalori lingonsylt och 0,5 dl lättmjölk. Kaffe med 1 dl lättmjölk
Mellanmål: Banan
Lunch: Gårdagens middag, exempelvis 40 gram ris med kycklinggryta och rivna morötter
Mellanmål: Finncrisp med något lätt pålägg. Kaffe med 1 dl lättmjölk
Middag: Exempelvis chili con carne med riven vitkål

Det är, i mina ögon, inte lite mat. 
 

Jag trodde vv jämnviktsprogram låg på 32 points. Är det inte så?

Man behöver kanske inte förstå, det räcker kanske med att de som utformat metoden säger att det inte passar för gravida?