Utmaning 28 dagar - ska gå ner i vikt!

Hej! Jag hänger på er här, hade också tänkt detta som ett nyårslöfte men kom ej igång förrän förra veckan då jag kom hem efter en veckas svullande i värmen. Jag kör viktväktarna, då jag gärna vill kunna äta allt och lätt kunna äta på lunchrestauranger och hos vänner den mat som serveras. Deras app till telefonen är underbar och sparar mig massor av tid. Igår hade första veckan gått och vågen visade minus 1,9kg Nu har jag 5-6kg kvar att ta bort. Måste komma igång med att röra på mig, men det är mitt stora problem, för lat, trött och orkeslös på kvällarna och helgerna är ofta helt galna så jag vet inte när det ska bli av. Tips på hur man får igång motivationen mottages gärna.