Hur mycket gick ni upp i vikt under graviditeten?

Är i v 35, tredje barnet. Gått upp 20 kg än så länge, startvikt 67 kg. Med barn nr 2 hade jag startvikt 72 kg och gick upp 15 kg. Första hade jag startvikt 65 kg och gick upp 20 kg.

Innan denna graviditet har jag tränat mkt och hållt strikt diet under vardagarna. När jag blev gravid blev jag extremt trött och illamående. På mitt jobb, ssk på akutavd, är det inte alltid möjligt att äta. Så jag fick leva på festis flera ggr per pass, som vi har på jobbet, för att inte kräkas eller få blodsockerfall. Och sen orkade jag ej träna efter jobbet. Sen har sommaren inneburit mkt god mat och glass, så inte konstigt att jag gått upp. Lite jobbigt tycker jag att det är, vad vågen ska stanna på vid bf, men vet att jag har disciplin sen och ska börja gå långa promenader och sen börja springa igen.