• ladysoul77

    Går det att sluta snusa utan att gå upp i vikt?

    Jag har nu bestämt mig för att sluta snusa. Jag känner mig less och jag känner mig stark och motiverad att ta tag i det. Det enda som får mig att tveka är att jag absolut INTE vill gå upp i vikt. Jag väger c.a 7 kg över min idealvikt och mår inte något vidare av det. Går jag upp 5-10 kg till så kommer jag bara må ännu sämre.

    Går man alltid upp i vikt då man slutar med nikotin? 

  • Svar på tråden Går det att sluta snusa utan att gå upp i vikt?
  • Clotilda

    Nej, inte av att snusa i sig, utan att man ersätter det med att småäta. Satsa på att tugga mängder med tuggummi istället. Lycka till!

  • Adoniram

    Igår var det 4 veckor sedan jag slutade snusa. Jeg har gått ner ett par kilo i vikt.

    Faran ligger nog i att man konstant känner att det fattas något i munnen. Så blir det lätt att småäta. För mig hjälper det att hålla tankarna på annat hela tiden. Blir suget för stort, knaprar jag morötter, russin eller liknande. 

Svar på tråden Går det att sluta snusa utan att gå upp i vikt?