15 åring som vill ta proteinpulver för att bygga muskler??

Det som är dyrt för dig är inte dyrt för någon annan, jag köpte 4 kg protein för 599 kr, absolut inte dyrt.

Man ska inte vara försiktig, varför skulle man vara det? Det kvittar om han tar det i pulverform eller mat, förmodligen tycker han det är lättare att ta en shake efter träning än att ha med sig en köttbit.
Då han tränar både gym och fotboll så tränar han hårt? 15 är den åldern allt spelar roll inom fotbollen. Så extra protein gör honom inget ont.

Grymt tråkigt med såna här inlägg som bara är massa bullshit.  

Varför ska man vara försiktig med styrketräning, vad kan hända menar du? Så länge man lyfter rätt får man mer muskelmassa och möjligen träningsvärk.

Många fysiologer idag rasar över att folk tror att barnen ska vara slapprövar istället för att träna och bli starka. Jag har varit på föreläsningar där det framkommit att det i princip inte finns eller funnits någon bevisande forskning på att det skulle vara skadligt, utan att det bara varit en myt. Precis som myten om att mödomshinnan skulle vara en verklig hinna, nu vet man att det är en slidkrans och att den inte går sönder och rinner ut utan töjs. 

Kommer inte ihåg vad mannen hette som talade senast jag var på föreläsning, men jag ska försöka hitta mina anteckningar så jag kan komma med något mer konkret än bara vad jag har hört.

Men tränar man på rätt sätt och samtidigt får i sig alla näringsämnen så ska det inte vara skadligt. 
 

Skillnaden är att man inte vill ha i sig en massa fett med proteinet. Det vanliga köttet vi äter innehåller dessutom ganska mycket fett.