Hur tillreder ni ersättning?

Hur gör ni under dagen/natten med ersättning, hur tillreder ni?

Det här med att koka och ha i termos, hur mycket kyler ni vattnet då? Hur kyler ni det?
Har hört att vissa har en termos varmt + en termos kokt kallt, hur kyler ni det kalla smidigast?

Ska börja ge flaska och det finns ju en djungel av saker att tänka på och olika sätt att göra...