ADHD och omega 3

Det går att köpa i både vanliga dagligvarubutiker och hälsokost. Billigast är att beställa på nätet. 
Det står på förpackningen hur mycket man ska ge men för att det ska vara bra för ADHD så bör det vara minst 1 g/dag, helst 2 g.  

Vad är det för effekt som du är ute efter? Högre koncentration, mot aggressioner, sömnbesvär?

Läs gärna tråden jag länkar till i min sidfot, det är en tråd här på FL om Omega. Om du undrar över något så fråga gärna.