Detta fick jag fram när jag googlade:
Hur samsover man säkert?
Ibland är det både praktiskt och mysigt att ha bebisen i sängen, i synnerhet vid amning. Men det är viktigt att kolla detta:
Madrassen bör vara fast
Alltför mjukt underlag ökar risken för kvävning eller att bebisen blir för varm. Det är viktigt att det inte finns några glapp som bebisen kan halka ner i mellan madrassen och andra delar av sängen. Denna risk är störst mellan tre månaders och tio månaders ålder.
Lätta sängkläder, inte för mycket kuddar
Det är bäst att inte använda duntäcke om ni samsover. Innan ettårsdagen är det säkrast om sängkläderna är lättare och ni inte har fler kuddar än vad som är nödvändigt i sängen, för att undvika både kvävningsrisk och risk att bebisen blir för varm. Risken för detta är störst de första tre månaderna. Kolla regelbundet att bebisen inte ålat sig ner och ligger med huvudet övertäckt av sängkläder.
Sov inte i soffa tillsammans med bebisen
Bebisen kan halka ner mellan dig och soffryggen, eller mellan soffkuddarna och soffan. Samsov heller inte i vattensäng, eftersom de är för mjuka och det dessutom lätt bildas djupa glapp mellan vattenmadrassen och sängen.
Bebisen ska vara lagom varm
Klä inte på bebisen för mycket i sängen. Din kroppsvärme håller bebisen varm. Som tumregel kan man säga att om du tycker temperaturen är lagom, så är den förmodligen lagom för bebisen också.
Låt inte småbarn och bebisar sova tillsammans
Småbarn förstår inte riskerna och kan lätt rulla över på bebisen, eller lägga armen över hans eller hennes mun i sömnen. Sov mellan barnen, om ni har fler barn än ett i sängen.
Lämna inte bebisen ensam i er säng
Bebisen kan lätt rulla av sängen. Lägg heller inte bebisen att sova ovanpå en kudde, eller mellan två kuddar. Han eller hon rullar lätt av kudden och kan kvävas mellan kuddar.
Det är bättre om bebisen ligger på en säker plats, som i en barnsäng, när du inte är i rummet.
När är det inte säkert att samsova?
Det är förenat med ökad risk för plötslig spädbarnsdöd att samsova om:
Du eller din partner röker.
Bebisen föddes för tidigt eller hade låg födselvikt.
Du eller din partner har druckit alkohol, eller tagit medicin som kan göra er dåsigare.
Du är extremt trött, eller har sömnapné. I sådana fall kam du sova så djupt att du inte märker om du klämmer bebisen i sömnen.
