Tuplermetoden/dra in magen efter snitt?
Är gravid med tredje barnet och kommer kämpa för ett snitt denna gång med anledning av besvär efter tidigare vaginala förlossningar. Efter andra barnet körde jag lite lätt med Tuplermetoden och tycker att magen blev ok ganska snabbt. Dock har jag fortfarande delade magmuskler och det har jag accepterat.
Det jag undrar över nu är om man kan köra lite Tupler direkt efter ett snitt? Alltså inte 100 på en gång utan kanske bara dra in magen några gånger. Får man försöka dra in magen direkt efter snitt eller måste man vara helt avslappnad i magen i flera veckor. Situps förstår jag att man inte ska göra men att bara dra in magen är ju en annan sak.
