Enkla, snabba, billiga och nyttiga recept för gravid..

Det är kanske inte vad du tänkte dig, men under mitt illamående var det jag klarade bäst en "havredryck-smoothie". Bra som mellanmål. Den är gjord på Oatly's havremjölk. Receptet står på paketet.

2dl havredryck
1 mogen banan
1 dl färska eller frysta hallon
3 torkade aprikoser (jag tog aldrig dessa)
2 msk havregryn

Mixa allt.

*Storkok och frys in
*Nötter, frön, groddar, burkbönor
*Kvarg, keso, yoghurt, mjölk
*Havregryn/råggryn (grön? 2 minuter)
*Mackor
*Kokta ägg
*Sambo som hämtar mat...

Varför billiga recept?

Vadå varför billiga? Är det så konstigt?

*puff*