Hur ska vi få våra 5 månaders att somna själv?
I februari fick vi våra underbara tvilling pojkar, de är altså fem månader. Allt här hemma går väldigt bra med barnen förutom en punkt! Och det är sömnen.. För att de ska somna måste vi vagga de till sömns, även fast vi vaggar så är de oroliga vid insomningen! Så har det alltid varit också, sen de föddes har de behövt vaggas till sömns, dag som natt. Här hemma blir vi snart tokiga på att det tjorvas vid varje nattning, vi vill såklart att de ska somna själva i sin egen säng på kvällen men vi vet inte riktigt hur vi ska bära oss åt för att få dem till att göra det! Såhär ser våra dags rutiner ut: -Stiger upp mellan 7 och 8. Äter morgon målet, byter blöja, får kläder på sig, och sen är de vakna en stund. - 10:00 är båda trötta och behöver sova. Vi vaggar de till sömns och de sover i ca en timme. (Barnen sover inomhus) -ca kl 11-12 dags för mat(ersättning) , blöjbyte & vakentid - 13-14 tiden vaggas de till sömns igen då de är trötta, sover ca 1,5-2h - 15-16 tiden äter de ersättning, blöjbyte och vakentid. - 17-18 är barnen trötta igen, de blir griniga och måste sova.. Vi vaggar de till sömns och sedan vaknar de efter 30min-45minuter igen och är ofta griniga, som att de inte har sovit färdigt.. - 19-21 tiden äter de ersättning igen och sedan börjar kampen för att få dem att somna själv. - efter maten byter vi blöja, ibland badar de, tar på pyjamas, vi går in i deras sovrum, drar ner rullgardinen lägger ner barnen i sängen och de börjar skrika. Efter en stunds skrik tar vi upp dem, lugnar i famnen och lägger sedan ner. Och de börjar skrika igen så fort huvet landar på kudden.. Om man inte vaggar sängen och buffar på rumpan (funkar ibland) Någon som har något tips på vad vi skulle kunna ändra? Eller vad vi skulle kunna göra annorlunda? Vi funderar på att byta ut kvällsmålet mot gröt snart! Vi blir snart knäpp på att vid varje sövning vagga barnen.. Någon som haft liknande situation där det blivit bättre? Vilka kvällsrutiner har ni?
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2013-07-09 22:42
Hoppas ni förstår texten, skriver från telefonen och mellanslagen försvann när jag postade inlägget! Hoppas de går att läsa ändå :)