Nu får det vara slut på glass-hetsätandet!
Jag vill gärna ha lite tips på vad man kan göra för nyttiga snacks till helgerna.
Fruktsallad och grönsakstavar med dipp i all ära, men jag vill gärna ha
lite nya recept!
Bring it! :)
Är du sugen på sött eller salt? 
Sött; sötpotatis i bitar i ugnen med lite olivolja på är supergott. Gärna färska örter på. Vill man vara lite onyttig så fetaostdipp till annars turkisk yoghurt. Salt; inlagda kronärtskockshjärtan med turkisk yoghurt.
Sött; sötpotatis i bitar i ugnen med lite olivolja på är supergott. Gärna färska örter på. Vill man vara lite onyttig så fetaostdipp till annars turkisk yoghurt. Salt; inlagda kronärtskockshjärtan med turkisk yoghurt.
det är alltså så omöjligt som det låter? :D
Vattenmelon m feta, skurna i kuber och upp på tandpetare alt äta m gaffel.
Russin å mandel el nötter! Solrosfrön! Blir finfint tillsammans :).
Favoritar!
Nåt som är riktigt gott om du gillar glass är att ta ett paket frusen "exotisk frukt" - säljs i papplådor om ca 250 gram - Tina det bara lite (så mixern inte går sönder) och sen mixa till glass.
Blir en riktigt "glassig" konsistens och mycket sött och gott. Ett helt paket innehåller färre än 150 kcal och det blir en rejäl tallrik glass.
Tillägg - det är 225 gram i ett paket och det är 55 kcal i 100 gram. Paketet räcker till två personer med "normalsötsug".
Ett annat tips är att lägga 5 dl frukt och bär, i msk socker, skal från en lime i en form och göra en maräng på två ägg
och två msk socker. Ha i ugnen i en minut 250 grader.
Blir fyra portioner och varje portion (något beroende på vilken frukt du väljer) blir ca 90 kcal.
bra tips!