Hur gör ni!?

När jag äter lagom mycket kolhydrater (ris, pasta, bröd ex) fördelat under dagen så har jag inget sug efter söta saker. Men ofta äter jag en kanelbulle till eftermiddagsfikat eller en glass på kvällen ändå för att det är gott, för att jag vill. Din kropp kanske vill ha lite mer lättillgänglig energi i form av ett lite större intag av kolhydrater och därför blir du sugen på sötsaker?  Tänkte på vad din brunch innehöll.