Hur gör ni!?
avstår socker helt.
och precis som med andra beroende så får man abstinens.
testa raw food snacks eller att baka sockerfritt (givetvis inte heller med sötningsmedel då).
ha inte sockriga saker hemma.
Inlägg från: Mineralvatten
|
-
-
jag skulle lämnat en sådan sambo.samedase skrev 2013-08-15 14:03:53 följande:Tack för svar!
Har som sagt varit sockerfri några dagar nu och det har gått jättebra fram tills idag. Efter mandelkubben blev jag alldeles bubblig i magen...
Min sambo blir sur när jag ber honom att inte köpa hem sött, och säger att "det är ju bara att du låter bli att äta det då" och köper ändå. Men det är inte så himla lätt att motstå när det finns bullar och annat i överflöd i skafferiet..
Nu har vi fikat med vänner och han tvingade mig till att ta en bulle för att inte verka otrevlig mot dessa (hans) vänner.
Ska man ta en kopp te istället, dricka vatten, eller vad har ni för tips?? -
det var absolut inte meningen att vara elak, men jag tycker att din sambo är elak när han/hon beter sig så :(samedase skrev 2013-08-15 16:17:58 följande:Ok då vet jag.
Jag och min man har en deal att om han måste äta godis så äter han lakrits för det skyr jag som pesten ;). -
du kanske skulle läsa oavnstående inlägg från mig INNAN du svarar??msemse skrev 2013-08-15 16:43:40 följande:Skulle du lämna din sambo för att han vill köpa hem sötsaker till sig själv? Vissa människor alltså...
Jag försöker också jobba med mitt sockerberoende, men aldrig i livet skulle jag tvinga på min sambo att gå igenom samma sak om han inte vill. Vill han ha sötsaker eller annat som kan riskera att sukta mig så får han köpa det. Han ska väl få äta vad tusan han vill också? -
ja det också jag syftade på att jag tycker det är oerhört respektlöst att säga till någon som är beroende av socker att det är väl bara att inte äta det....Solstråle00001 skrev 2013-08-15 19:16:58 följande:Ska inte lägga mig i men jag tolkade det som att hon syftade på inlägget där han tvingade henne att äta en bulle
ja men visst ok då ska jag bjuda en nykter alkoholist på en sup och säga att det är väl bara att inte dricka?.
han ska givetvis få äta det han vill, men han kan väl vara så pass stöttande att han 1) inte äter det framför ts, 2) Inte visar ts att han köpt det och 3) helst har sin gömma någonstans där ts inte kan komma åt det.
så gör man ju med andra beorenden. -
man ska inte dalta med någon, men man kanske kan hjälpa varandra den första tiden tills abstinensen gått över? och då i detta fall genom att inte ha sötsaker hemma? jag tycker det, jag tycker inte det är för mkt begärt.msemse skrev 2013-08-15 20:06:08 följande:Man ska alltså dalta med den som har ett beroende? Eftersom jag själv är sockerberoende så vet jag ju hur förrädiskt det kan vara med hur lättillgängligt det alltid är, MEN det är ju något man måste lära sig leva med.
Att tvinga någon att käka en bulle är ju ganska vansinnigt i sig själv, men hur tusan "tvingar" man någon till det? TS kunde ju bara sagt "tack, men nejtack, jag är inte sugen". Det är väl knappast så att hennes sambo trycker ner den i halsen på henne? För i såfall har de ju helt andra problem än sötsaker i deras hem.
Men som sagt, min sambo får köpa hem vad han vill, äta det när han vill och förvara det var han vill. Han bor lika mycket som jag i vårt hem och varför ska han börja smussla med vad han äter?
Jag jobbar med min viljestyrka varje dag, och personligen så funkar det bättre om min sambo lever som vanligt och äter vad han vill, än att han smusslar. Det hjälper ju mig att lära mig att säga "nej" till mig själv så jag inte ger in för suget och äter det han äter. En sorts terapi typ. Men har man noll viljestyrka så kanske man ska se på sig själv och fråga sig VARFÖR man blev sockerberoende överhuvudtaget, det finns kanske underliggande orsaker än bara sockret.