Hjälp att halvera matkontot

Vi är 4 personer här hemma. 2 vuxna, en 5-åring och en 1-åring.
Vi handlar mat, blöjor och hygien för 5500kr i månaden.
Jag gör matsedel och handlar bara det jag behöver till den. 2-3 veckor åt gången.
Tycker då att jag får en bra överblick av vad vi äter. Och blir vi bortbjudna så sätter jag en liten bock i matsedeln för den dagen. Det betyder att då har jag de ingredienserna kvar och kan således flytta fram den rätten till senare.
Jag handlar så mycket svensktillverkat som det bara går