hjälp med lchf

Det är helt normalt. Kroppen med sin viktnedgång hamnar i platåer ibland. Jag åt LCHF i fyra månader, och hade efter en månad gått ner 8 kg (varav 6 de första två veckorna!), efter två månader 3 kg, efter tre månader 0 och efter fyra månader 4 kg, precis de 15 överviktskilon jag ville bli av med, men du ser: olika resultat varje månad.