quorn istället för kött, ska gå ner i vikt....

Jag tror inte bytet från kött till quorn ensamt kommer göra att du går ner i vikt. Det finns så mycket att som ger mer kalorier än köttet. Prioritera hellre kyckling, kalkon och magert nötkött framför fläsk och korvar.  Men om du tycker att quorn är gott och inte har något emot tillverkningsprocessen så ät det för att det är gott!

Som jag sa innan, jag tror itne du behöver bekymra dig om köttet utan om godiset, chipsen, gräddsåsen, kakorna, läsken, juicen och allt det där andra som är mycket onyttigare. För att inte tala om en av de största bovarna när det gäller vikt, nämligen för stora portioner.