ser era underliv EXAKT ut som innan förlossningen??
Jag födde mitt barn för ca 11 månader sen, jag har alltid gjort mina knip-övningar sen dag 1 .
Min förlossning var jobbig, men jag sprack bara till en mild grad 2, och fick endast bara några enstaka stygn, men varje gång jag kollar med spegel så ser mitt underliv inte alls bra ut :( Själva `` hålet`` ser helt vidöppet och stort ut, som liksom ett stort svart hål, och om jag hukar mig så öppnas hålet ännu mera och det känns som om hela fittan ska ramla ut, vet ej hur jag ska beskriva liksom....jag ser en massa slemmiga flikar runt hela slidöppningen och lite utanför slidöppningen. Har även haft en stor jäkla otur med att drabbas av hemorrojder, har 3 st flikar som hänger ut ur mitt anus lika stora som ärtor.
Jag känner mig ganska ensam om detta, hur ser era underliv ut nu egentligen efter förlossningen?
Eller ser ni verkligen EXAKT likadana ut som innan där nere??