Dumt att sluta amma efter 6 mån?

Det finns forskning som visar att det är bra för MAMMAN att amma länge, gärna upp till tre år. Det minskar risken för bröstcancer. WHO rekommenderar amning (delamning alltså) upp till två år. 

Du kan mycket väl börja dra ner på ditt kaloriintag medan du delammar. Se bara till att du får i dig den näring du behöver, alltså att den mat du äter innehåller alla näringsämnen.