vad gör jag för fel? går bara upp i vikt!
hur mycket gick du upp i vikt under sommaren?
Hur länge har du ätit "mindre"?
Inlägg från: Fridayyy
|
-
-
Är det träningen som gör att du behåller vikten då? Hur aktiv är du en vanlig dag? Sitter du mest eller står du mest?
Förstår att du känner dig frustrerad. Men hade det blivit svälttider hade du överlevt längst....
Så tänker jag ibland....att de kroppar som lättast behåller vikten egentligen har en "bra" funktion. Även om man inte vill vara tjock...=) -
YummyMami skrev 2013-10-02 12:31:27 följande:Jag har gått ner tre kg sen i söndags! Jag äter typ 400-600 kalorier per dag. Sunt? INTE! Jag glad? ABSOLUT!
GRATTIS! Då vet du ju i alla fall att det GÅR. De som pulverbantar kör ju med 500 kcal per dag och under några veckor...se bara till att du får i dig mycket som är nyttigt. -
YummyMami skrev 2013-10-02 12:39:32 följande:
Tack!
Blir frukt och vanlig mat. Så det är inte tomma kalorier som går in. Men på fredag blir det förbanne mig vin och ost! Jag ska köra 2 5 diet! Muhaha!
Ja...testa det ett tag...uppdatera gärna här...!!! -
YummyMami skrev 2013-10-08 09:19:44 följande:Ställde mig på vågen igen, har kanske ändå gått ner några hundra gram!
Jag har också en våg som ibland ändrar sig...=)