Nagelsvamp

Set låter som du har svåra problem, kanske p g a nedsatt immunförsvar om du är i så dåligt skick så läkarna inte vill skriva ut medicinen. Jag hade inte lika svåra problem, men kanske mitt tips är värt att testa ändå. Jag såg till att tvätta fötterna med oparfymerad tvål (parfym påverkar pH-värdet på ett sätt som gynnar svamp), efter dusch klippte jag naglarna så kort som det gick utan att göra illa sig och skrapade bort död hud med metall-nagelfil under nageln (även ovanpå och längs nagelbamden om det fanns ngt poröst där). Därefter droppade jag ren Tea Tree Oil från hälsokostbutik (det ska vara 100%, ren! ibland vill de lura på en nåt nästan lika dyrt som bara innehåller en bråkdel), under nageln och ev ovanpå/längs nagelbanden om det inte rinner dit automatiskt. Använde Sholls Deep Moisturizer -kräm t fötterna då den gör fötterna mjuka men håller dem lite torrare än utan kräm. Lufta fötterna så ofta du kan, använd skor med öppen tå (typ Birkenstock eller liknande), på jobbet, inga skor av syntetmaterial. Byt strumpor minst en gång om dagen och tvätta gärna strumporna med ättika (t ex som förtvättmedel i ett vanligt 60-program) då svampsporer är svårt att få död på i vanlig tvätt. För mig har det tagit flera månader att bli av med svampen, men det har funkat utan biverkningar . Nu behandlar jag förebygande 2-4ggr per månad med oljan , håller naglarna hyfsat korta och ser till att undvika att strumporna blir fuktiga. De två ggr jag fått återfall har varit när jag slarvat med rutinerna och gått omkring i varma, täta skor många timmar i sträck.