Anonym (kaos) skrev 2013-10-16 22:18:45 följande:
Metoden är väl att jag går dit och pratar och lämnar prover ett par ggr i veckan. Jag höll mig ren i ca 6månader men har återfallit det senaste 2v. Får antidepp och är utredd för adhd. Har missbrukat det mesta men främst amfetamin och piller
Med metod menade jag vilken inriktning terapin har, miljöterapeutisk, 12-stegs osv osv, det finns många metoder.
Återfall är snarare en regel än ett undantag så det behöver du inte känna dig värdelös och misslyckad för(ganska vanligt). Det är inte många som klarar att sluta bara sådär och inte få några återfall. Det gäller bara att ta tag i det igen och inte förgås av ångest över att man inte klarade det. men som sagt, det kanske inte räcker med öppenvård utan du kanske behöver någon form av institutiionsbehandling?