(PCOS)

Hej! Har nyligen fått veta att jag har PCOS och läkaren rekommenderade mig att gå ner i vikt- minst 25 kg.
Förra året i mars vägde jag lika mycket och blev ändå gravid, men fick utomkveds och som slutade med att äggledaren opererades bort. Har varit väldigt deprimerad av det här periodvis. Just idag försöker jag gå ner i vikt och har lyckats gå ner ca 2 kg på drygt en vecka genom att välja gluten och laktosfria produkter samt ta bort socker. Vill försöka med en stadig viktnedgång och som kan övergå till en hälsosam livsstil. Det tar ju ett tag att ställa om sig inför sådant också. Annars är jag i din sits.. försökt få barn i 3 år och längtar oerhört mycket efter det.