Angående slöa spermier.

Mycket folsyra och mycket zink ska tilläggas! Förutom de vanliga råden: inte överviktig,inte röka,inte dricka alkohol,inte varma bad,inte trånga kallingar,inte vara tävlingscyklist. Då kan spermierna förbättras,men lever han redan bra har den dåliga spermiekvaliteten andra icke åtgärdsbara orsaker.