Tips till kräset barn? Hjälp!?

Har du testat gröt? Brukar ju gå hem hos de flesta. :) 

Vår dotter äter inte heller fisk, aldrig gjort bortsett från vissa rätter ibland. Jag ger henne 1 tsk linfröolja om dagen just för att hon ska få i sig omega-3. Det hjälper även mot hennes hårda mage. :) Men inte mer än 1 tsk, för mycket är inte bra.

Testa ge honom en portion av olika grönsaker? Som en sallad, fast utan sallad. ^^ Blanda i lite kokta linser, som substitut för köttet. Det är ju så smått så chansen finns ju att de åker ner tillsammans med grönsakerna. :)

Sen kan du ju, som du säger, testa lite fler såser. Kan ju vara så att han kanske tycker det är för torrt? 

Vart har du hört det? 

Enligt min BVC så var det inga problem alls att ge linfröolja i små mängder. Linfröolja innehåller dessutom mer Omega-3 än fiskolja. :)  

Men var har du hört det? Vill gärna läsa om det då ämnet intresserar mig. :)

Tycker det är väldigt konstigt att jag inte hört om detta, då jag ändå tycker jag läser på ganska bra om just mat och näring. Om detta stämmer så är det ju konstigt att BVC rekommenderade det? :S Min BVC är dessutom väldigt mån om mat och näring, och ganska insatt i ämnet.

Men vilka åldrar gäller detta för? Gäller detta även fisk, då det innehåller Omega-3? Du har ingen artikel du kan hänvisa till? Jag påstår inte att du ljuger, så ta det inte så. Jag vill dock gärna ha bevis som backar upp det, för att kunna tro på det. :) 

Tycker att vi kan försöka hålla en trevlig ton, det finn inget konstigt med att vilja ha bevis. Speciellt om de handlar om oro för barn. Respektera alla.

www.svt.se/nyheter/vetenskap/omega-3-ger-barn-allergi

www.kostkoll.se/blog.php

Är två artiklar som behandlar dessa ämnen. Men vad gäller kost och forskning så ska man aldrig ta något för 100% sanning då forskarna alltid kan hitta bevis för sina argument.

De finns inget som säger att du inte kan ge linfröolja till ditt barn och den är enligt vad flest forskare vill påstå den bästa ersättningen för omega 3 då den innehållet mest.

Fisk är dock de bästa alternativet, men om barnen vägrar så är de beslut alla måste ta till sina egna barn.

Jag uppskattar alla förslag och tackar för hjälp och tips, ska höra efter med min BVC dam och se vad hon tycker.