hur få 10 månaders mätt på maten?

Gör hemma gjord mat o tillsätt olja el riktigt smör ja brukar ha i nån matsked i portionen kan ju kanske hjälpa lite? , burkmat e ju mest blaskvatten så de hade jag hoppat. Fet yoghurt o frukt rysk yoghurt är ju mumsig är 17% fett i den, hoppas det löser sig