Ni som lyckats gå ner 10 kg.
Gick ner 12 kilo på 3 månader när jag fick Levaxin, samt slutade äta vetemjöl och mjölkprodukter.
Inlägg från: Anonym (smal igen)
|
-
-
Anonym (smal igen) skrev 2013-12-16 14:44:33 följande:Gick ner 12 kilo på 3 månader när jag fick Levaxin, samt slutade äta vetemjöl och mjölkprodukter.
Godis oxå ska tilläggas. Äter torkad frukt, bär, mörk choklad och nötter dock. -
Juvina skrev 2013-12-16 15:52:22 följande:Kilona rasar med lchf
Samt när man slutar med vetemjöl och mjölkprodukter. Olivolja, avocadoolja, kokosolja. Smör om man tål. -
Anonym (smal igen) skrev 2013-12-16 16:11:17 följande:
Samt när man slutar med vetemjöl och mjölkprodukter. Olivolja, avocadoolja, kokosolja. Smör om man tål.
Menar att de understrukna ska man äta!! -
Som sagt, bort med vetemjölet, sockret och mjölkprodukterna. På det kommer du LÅNGT. Det gjorde jag, och jag håller vikten också.