skräpmat

Men jösses! Det är väl klart att frukt är nyttigare än godis!! Frukt innehåller fibrer, vitaminer och antioxidanter. Visa mig det godis som innehåller det! Dessutom innehåller godis raffinerat socker som är sämre än fruktens naturliga socker.
Går folk verkligen omkring och tror att frukt och godis är jämförbart!?

Varför inte?
Att äta något sött om dagen i kombination med riktig mat är inte skadligt. Det är avarterna som är skadliga, det är så mycket allt eller inget numera. Antingen så vräks det in godis, chips och annat sött, eller så ätes det inte alls. Men så lever vi också i dieternas tidsålder, med extrem ätning som går hand i hand med övervikt.

Jag tycker man ser på barnen både nu och när jag själv var liten. Att ställs det fram ett godisbord, så brukar de som är "vana" vid att få äta godsaker äta ett par bitar utav det de tycker är gott. De som inte får annars länsar alla skålarna, bara för att nu har dom chansen.
Naturligtvis så gäller det inte för alla, men för väldigt många.................

Oavsett så ska väl ingen människa äta godis, glass, kakor, läsk mm vare dag, under veckorna? Jag skulle bli vansinnig!
Vi äter inte sånt ALLS hemma så jag skulle verkligen inte uppskatta att de får sådant varje dag hos andra, måste man bjuda på sånt?

Ess: Jag håller verkligen inte med!!
Vi har ett par släktingar med barn som vi träffar på kalas och så.
Våra barn är vana att knappt äta sött alls, ens på helger, deras barn däremot äter fikabröd och saft VARJE dag och tycker som du det är ju ingen fara med lite sött på dagarna.
Bara vid en första anblick så ser man att hela familjen är överviktiga medan vi anda är normalt smala.
Vid kalas så är det första de utropar när de kommer "vart är tårtan och fikat!" Sen sitter de framför fikat och stirrar tills det är varsågoda och vräker i sig tills någon säger stopp, medan våra och de andras barn leker och jämt hafsar i sig en halv tårtbit för att springa iväg och leka igen.

Det finns SÅ mycket ny forskning på vad socker och kolhydrater gör med oss, men många väljer tyvärr att blunda för det.

Nej man blir inte fet av att äta mycket bra mat, man blir fet av att äta mycket dålig mat/godis! Undrar vad för umgänge ni har som äter socker varje dag! Vet bara någon enstaka här som gör så! :-/
Märks att ni inte hänger med i utvecklingen utan sätter på försvarstaggarna.
Man kan inte säga att en smal person är frisk, de upptäckte nyligen det de kallar "smalfetma".
Vissa samlar sitt fett på utsidan medan vissa samlar det på insidan runt organen.
Man ska vårda även insidan, min familj är eniga om att vi vill vårda våra kroppar inifrån och ut så vi har bästa möjligheterna till långa och friska liv! Vi vill att våra barn ska få med sig bra och sunda matvaror in i vuxenlivet, och vi lider inte ett dugg det finns annat än socker som är gott att äta.

Tja, om man går efter min släkt så är det i stort sett så att man får skjuta dem för att bli av med dem. Alla har blivit gamla, och har varit pigga och rörliga ända fram till slutet. Ingen av dem har varit några fanatiker åt något håll. Min mormor och morfar är levande bevis. Den ena är 90 och den ande är närmre 100, dom har alltid ätit dessert efter maten och kaka till kvällskaffet. Dom är även ute och rör sig varje dag.

Jo, man blir fet att att överäta, oavsett vad det än gäller. Men sen kan det va svårare att överäta havregrynsgröt eftersom man lär spy efter tredje tallriken.
Det finns ingenting som är nyttigt när man överäter det, en lagom blandning utav allt är det som får en att orka jobba, träna och ta hand om familjen.

:O! Din mormor var ett dåligt umgänge! Hur känns det?