Inlägg från: Natulcien |Visa alla inlägg
  • Natulcien

    Insomnia!

    Jag tror att det kommer ett ge sig med tiden. Jag var likadan den första tiden. Man är så uppe i varv och orolig över det lilla, nya livet, och amningen frigör ju hormoner som gör att man orkar ändå.
    Jag sov nog också ca 3 tim per dygn de första veckorna. När sonen var runt 1 månad började jag slappna av lite och kunde sova längre pass.
    Så om det inte är outhärdligt jobbigt så försök ta det lugnt och hoppas att kroppen lugnar ner sig. Men är det för jobbigt så kanske du behöver prata lite med någon på BVC eller VC..?

  • Natulcien
    Boel skrev 2014-01-06 22:22:06 följande:
    Natulcien, det verkar som att vi har samma problem. Låter otroligt att du stod ut med 3 h / dag i en hel månad! 
    Förr kunde jag sova länge och blev helt knäckt utan sömn, så det är nog många mäktiga hormoner som spelar in nu!

    Lergigan? Är det ett sömnmedel?
    Jag är ganska rädd för att föra över dåliga ämnen till mjölken, speciellt som jag utreds för att bli mjölkdonator.
    Jag ska fråga min BM. 
    Tack för tipset!
    Ja..vi hade samma problem. Idag är sonen 3 år, och både han och jag sover som stockar... Flört

    När jag var gravid sov jag 9-10 timmar per natt och behövde verkligen det. Så det var ju en markant skillnad när sonen kom och jag bara sov de där ca 3 timmarna. Men jag tyckte inte att det var ett jätteproblem. Jag tror att det var hormoner, för jag kände mig inte så trött.
    Och en månad känns ju lång när man är mitt uppe i det, men efteråt så kan man ju konstatera att det är en ganska kort tid av ens liv det handlar om.

    Men nu när han är 3 år, så begriper jag inte hur jag ens kunde fungera med så lite sömn. Idag blir jag grinig om jag inte får mina 8 timmar sömn...gärna 9... Skrattande

    Men känner du dig jättetrött? Mår du dåligt av sömnbristen?
Svar på tråden Insomnia!