Bra kombination av insomningstablett & sömntablett?

Jag brukar kombinera imovane eller stilnoct med lergigan, då somnar jag lugnt och utan uppvak under natten. Lergigan tar jag vid 20 tiden och imovane/stilnoct 22-23- tiden, ibland är jag så trött att jag somnar utan imovane/stilnoct även då utan uppvak.

Den flytande versionen har jag aldrig provat (trodde man bara skrev ut det till barn), jag tar 3 tabletter (75 mg) varje kväll. Du får prova dig fram till lämplig dos för dig, tror jag började på 50 mg, du kan bli trött och seg dagen efter de första dagarna innan du vant dig. Hoppas du snart får sova bättre!