Ömma bröstvårtor

Hej.
För ca. 2 dagar sen så började jag få styva bröstvårtor och trodde 'jag kanske bara fryser lite' så jag har tagit på mig extra kläder osv men insett att det inte kan bero på det. Bröstvårtorna ömmar och att komma åt dem gör ont.

Jag har p-stav sedan april 2013 och jag har aldrig fått ömma bröstvårtor när jag får mens. Så vad kan detta bero på? Någon med tips?