Fingerlederna "glappar" och det känns som att de ska gå ur led. Någon som kanske vet varför?

Jag har senaste två, tre åren märkt att två av mina fingrar på vänster hand (lillfinger och ringfinger) gärna vill hoppa ur led när jag gör vissa rörelser. Det har inte hänt mer än tex. dagarna innan jul då jag ska slå in julklappar och grejar med tejpen. Det är precis som att fingrarna inte grejar den rörelsen. 

Det har med andra ord inte varit något jag haft några stora besvär av. Ja, förutom nu. För både igår och idag har fingrarna "glappat" och det har känts som att de ska hoppa ur led. Rätt bra störande eftersom jag är vänsterhänt och behöver handen. 

Vad kan det bero på? När jag tänker efter så har jag haft lite samma problem med att mina fotleder också "glappar" under många år.