sömnvanor hos barn? hur mycket styr ni? sömnmetoder, förkortar dagsvila etc ?

Vi har låtit barnen styra helt fram till ca 6 månaders ålder. Ammat till sömns och låtit dem sova när de har velat osv. Har de vaknat på natten och varit pigga har vi haft det mörkt och tyst, ingen lek eller rolig samvaro men erbjudit mat, närhet och tröst. Nr 1 sov hela nätter från 2 månaders ålder. Nr 2 hade vakenperioder varje natt ganska länge. Han har fortfarande aldrig sovit en hel natt.

Efter 6 månaders ålder har det börjat bli lite mer rutin med både mat och sömn och båda barnen har själva börjat somna runt 20 på kvällen och vakna runt 6 på morgonen. Nr 1 somnade i famnen till han var 8 månader och nr 2 till han var 10 månader. Därefter har de somnat i vagnen på dagen och i vår säng med förälder bredvid på kvällen. Att somna ensamma har ingen av dem velat. Vi ligger fortfarande bredvid vår 4-åring på kvällen.

Inga sömnmetoder för vår del. Däremot begränsar vi dagssömnen så att de inte sover för mycket och för sent på dagen. Vår yngsta, snart 11 månader sover gärna uppåt 4 h på dagen men vi väcker honom så att han sover max 3 h och helst inte efter 15.30 på em. Sover han mer så vaknar han så tidigt (mellan 4-5) och sover han för sent så blir han grinig med ändå svårsövd på kvällen.