År det någon som vet om man kan gå upp eller stå still i vikt av kokosolja? Tar det i teet några ggr om dagen, det står på de flesta sidor att det fettet lagras inte i kroppen utan används direkt som energi, men frågan är om jag då inte använder min egen fettreserv, någon som vet?
Jag äter alltså inte Lchf utan äter allt men räknar kalorier.
Fett som fett, äter du mer än du förbrukar så lagras det.
Varför har du det i te överhuvudtaget?
Klart du kan bli fet på kokosolja. Man kan bli fet av allt. Det handlar som sagt om mängden kcal in och ut. Kokosfett har väldigt hög kcal/100 g (ca 850)
Kokosfett anses dock bättre än annat mättat fett. Man kan gärna byta ut det mot andra oljor eller smör/margarin vid stekning.
Tror jag hittade svaret här:
authoritynutrition.com/coconut-oil-and-weight-loss/
Jag körde Lchf ett tag och hade då i te och kaffe, tänkte om jag kan fortsätta nu när jag räknar kalorier, men det ska jag nog inte göra ser jag. Läs gärna 
Intressant artikel.