Ät MAT istället!

Aniiee

Äldre 17 Feb 03:49
54 svar

Återställ Anmäl

Ät MAT istället!

Sluta trycka i er en massa vitamineralomegapreparat. Ät MAT istället! Eller är ni så korkade att ni inte kan tillgodose era näringsbehov utan en massa preparat?!?!?

Ok, lugn i stormen, nu. Jag menar inte så himmla allvar. Men min allvarliga fråga är: VARFÖR äter folk en massa DittVal, Mulitvitamin, Omega-femtielva och sånt? För att läkaren säger det? För att "man ska"? Why? I don't get it...

Och en fråga till: Hur mycket av hälsoeffekterna är placebo, egentligen. Skulle ett sockerpiller funka lika bra?

Yaoi is the opiate of the fangirls
- «
- ‹
- Sida 1 av 1
- 1
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden Ät MAT istället!
Aniiee

Äldre 17 Feb 04:23
#3

Återställ Anmäl

Bayliner skrev 2014-02-17 04:06:04 följande:
Ah!! en tråd i min smak! Ett preparat som är bra att tillföra är en värmare! En skåne eller en OP anderson. Möjligen en kall pilsner... allt handlar om att njuta av det vår herre gett oss... nämligen god mat!

Ja å kanske en konjak med en kopp kaffe däremellan... men sen nya tag. Ät dig slät.. man blir aldrig gammal då!
Bayliner skrev 2014-02-17 04:07:11 följande:
Men Aniiee... du är ju kocka! Respekt

=)
Yaoi is the opiate of the fangirls
Aniiee

Äldre 17 Feb 04:41
#5

Återställ Anmäl

annanasglass skrev 2014-02-17 04:24:24 följande:
Jag äter B12 och D-vitamintillskott för att jag inte får i mig tillräckligt genom kosten (eller är ute tillräckligt i solen). Kollar av ca varje 6 månader att alla nivåer är där dom ska vara =). Tillskott kan vara jättebra där de är befogade. Däremot håller jag med om att en multivitamin "i fall att" i de flesta fall är onödigt, om man har en normal hälsosamt kost.
Alltså.... D-vit, är ju HELT och hållet befogat om man bor i Sverige. Eller Finnlad, norge, kanada och typ.... Ryssland.... B12 har jag hört är svårt att få i sig tillräkligt om man väl en gång åkt ner på för låga nivåer.

Jag har en liten aning om att en del inte alls vet hur man får i sig en del näringsämnen. De flesta vet om var man får C-vit och Järn, men det är nästan det enda.
Yaoi is the opiate of the fangirls
Aniiee

Äldre 17 Feb 04:58
#8

Återställ Anmäl

annanasglass skrev 2014-02-17 04:54:26 följande:
Även i soligare länder kan det vara svårt att få tillräckligt om man är försiktig med solen, dvs, har på sig solkräm, hatt, långärmat osv, eller håller sig inomhus mycket.
Absolut. Inte för att jag känner många italienare som gömmer sig för solen, men absolut har du rätt =)
Yaoi is the opiate of the fangirls
Aniiee

Äldre 17 Feb 05:04
#10

Återställ Anmäl

annanasglass skrev 2014-02-17 05:02:01 följande:
Fast om man är svensk och väldigt ljushyad och inte vill se ut som en kräfta så gömmer man sig .
=) Absolut! Som jag, ungefär, som blir solbränd (Ja, BRÄND!) norr om polcirkeln på vintern =P Rödhårig är jag också....
Yaoi is the opiate of the fangirls
Aniiee

Äldre 17 Feb 05:36
#12

Återställ Anmäl

VictoriaJ02 skrev 2014-02-17 05:34:56 följande:
Tror det är för att folk i allmähet inte gillar att äta grönsaker och frukt, i synnerhet inte unga. Därför tar de piller istället för de kan de svälja utan att behöva känna smaken.
Och jag tror att det är en myt att folk i allmänhet inte tycker om frukt och grönsaker.....
Yaoi is the opiate of the fangirls
Aniiee

Äldre 17 Feb 16:54
#25

Återställ Anmäl

Här ramlar det in svar, ser jag. Ska leka catch-up =)

Yaoi is the opiate of the fangirls
Aniiee

Äldre 17 Feb 16:56
#26

Återställ Anmäl

Som snö skrev 2014-02-17 06:12:41 följande:
Mat är så jävla tråkigt. Och tar så jävla mycket onödig tid.
Nä. Ge mig ett piller. Som ersätter ALL mat. Tack.
Vi får väl höra med NASA om de har något på gång.....
Yaoi is the opiate of the fangirls
Aniiee

Äldre 17 Feb 16:58
#28

Återställ Anmäl

Nyfiken gul skrev 2014-02-17 07:17:56 följande:
fast det är tyvärr ingen myt. Folk överlag är inte förtjusta i grönsaker o frukter.

och dom som äter detta äter på tok för lite och man väljer fel sorter så det ger ingen effekt i alla fall.
Alltså, jag tror så här: Det är något av en myt att folk inte TYCKER OM grönsaker. Sen vet jag mycket väl att folk inte VILL äta grönsaker och de flesta har inte ens SMAKAT andra grönsaker än isbergssallad, gurka, tomat, paprika och möjligen ltie vitkål eller nåt. Folk behöver vidga sina vyer. När åt "du" något nytt från grönsaksdisken, typ.....
Yaoi is the opiate of the fangirls
Aniiee

Äldre 17 Feb 16:59
#29

Återställ Anmäl

Nyfiken gul skrev 2014-02-17 07:21:13 följande:
man skulle kunna tro att vegetarianer och veganer skulle ha bra koll på att få i sig mineraler och vitaminer men så är inte fallet... Oerhört många i den kategorin äter faktiskt ren skitmat och tappar mycket viktiga ämnen .
Det vet jag. Tycker dessutom att det är väldigt intressant fenomen...
Yaoi is the opiate of the fangirls
Aniiee

Äldre 17 Feb 17:02
#30

Återställ Anmäl

Severus skrev 2014-02-17 08:55:05 följande:
Vissa vitaminer och mineraler måste jag tyvärr ta extra. Får utskrivet eftersom jag har osteoporos och har anemi(som återkommer så fort jag slutar med järntabletter) Jag kan strunta i dem men det är inte bra. Ingen chans att jag kan äta upp mina nivåer. Tyvärr. Har försökt i många år.
Dessa måste jag ha:

Kalcipos-D
Emgesan
Duroferon
Måste man så måste man. Det var ju inte riktigt det jag menade med min TS. De jag var ute efter var ju de som tar en multivitamin eller något "för att", fast de lätt skulle kunnafå i sig (och en del redan får i sig) till exempel det där C-vitaminet genom kosten.
Yaoi is the opiate of the fangirls
Aniiee

Äldre 17 Feb 17:02
#31

Återställ Anmäl

oOOo oOOo skrev 2014-02-17 16:56:30 följande:
ketch-up menar du väl
=P
Yaoi is the opiate of the fangirls
Aniiee

Äldre 17 Feb 17:32
#35

Återställ Anmäl

Helenmedh skrev 2014-02-17 17:05:30 följande:
Eftersom jag är allergisk mot kärnfrukter, citrusfrukter och stenfrukter så äter jag vitaminer istället. Jag är även allergisk mot dom flesta grönsakerna utom gurka och isbergsallad (som i princip bara innehåller vatten)

Då är det inte smaken jag är allergisk mot. Nej jag får klåda och utslag. Av citrusfrukter får jag dessutom andningssvårigheter. Det har blivit bättre på äldre dagar, nu kan jag iallafall vistas i samma rum som någon som äter apelsin tex.

Jävligt tråkigt liv ja.
Jag vet PRECIS hur du har det. Jag är allergisk mot stenfrukter, citrusfrukter (fast det skiter jag högakningsfullt i), massor av grönsaker. Vad är kärnfrukter? Nötter är jag allergisk mot, också. De flesta funkar dock upphettade för mig, så jag kan "gå runt" det hela.
Yaoi is the opiate of the fangirls
Aniiee

Äldre 18 Feb 05:22
#48

Återställ Anmäl

Chocoholica skrev 2014-02-17 22:07:08 följande:
Glöm inte författare. Aniiee du kanske skulle skriva en kokbok?
=) Eh...... *teaterviskar* jag håller på =P
Yaoi is the opiate of the fangirls

«
‹
Sida 1 av 1
1
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden Ät MAT istället!

Ät MAT istället!

INNEHÅLL