funderar på att prova lchf men älskar knäckebröd äter det varje morgon orkar inte baka varje dag så... finns det lchf knäcke i affären?
Borde inte glutenfritt knäckebröd vara lchfmat?
Inlägg från: Siilje
|
-
-
oraklet från delphi skrev 2014-02-17 18:35:26 följande:Låter ju så vore intressant att veta
Fast nu har jag hört att det finns stärkelse i vanligt glutenfritt bröd som inte är så bra enligt lchf. Vet inte hur det är med knäckebröd dock. -
Tycker det här verkar jätte svårt.
Jag brukar äta en brödskiva om dagen. Glutenfritt för jag tål inte gluten. Äter den till frukost tillsammans med soyayogurt och kanel. Lunch brukar bli smörstekt ( eller ersättningsprodukt för smör) sparris sedan middag någon gräddig gryta med haricot verts till -
Vet inte hur hälsosamt det är men jag går iaf ner i vikt varje dag